Abschlusstraining vor Trainingspausen mit spielerischen Mannschafts- und Einzelwettkämpfen (TE 325) por Jörg Madinger

Abschlusstraining vor Trainingspausen mit spielerischen Mannschafts- und Einzelwettkämpfen (TE 325) Jörg Madinger

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Jörg Madinger

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Te contamos un poco sobre el libro:

Ein abwechslungsreiches Training, das vor einer Spielpause (Weihnachtspause, Ferienzeit, am Ende der Runde,…) absolviert werden kann.Welcher Spieler erzielt über das gesamte Training die meisten Spielepunkte?Nach dem Aufwärmen folgen ein Passspiel, eine Wurfserie und ein Handballauffüllspiel, wobei jeweils alle Spieler der Siegermannschaft einen Spielepunkt erhalten. Auf die Teamspiele folgen individuell geführte Wettkämpfe im Rahmen von zwei Sprintwettkämpfen und einem klieben Spiel, bei denen die einzelnen Spieler Spielerpunkte sammeln können.Insgesamt besteht die Trainingseinheit aus folgenden Schwerpunkten- Einlaufen/Dehnen (Einzelübung: 10 Minuten / Trainingsgesamtzeit: 10 Minuten)- kleines Spiel (10/20)- Angriff/Wurfserie (15/35)- Angriff/Team (20/55)- Sprintwettkampf (10/65)- Sprintwettkampf (10/75)- Kleines Spiel (15/90)Gesamtzeit der Trainingseinheit: 90 MinutenSchwierigkeit:Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Datos del pdf
DV Concept 2017
ISBN: 9783956411823
Idioma: Español
Formatos: epub PDF, disponible para Windows, Android, iOS y más

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