Abwehrverhalten gegen starke Rückraumspieler – Teil 1 (TE 137) por Jörg Madinger

Abwehrverhalten gegen starke Rückraumspieler – Teil 1 (TE 137) Jörg Madinger

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Jörg Madinger

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Te contamos un poco sobre el libro:

Das Bekämpfen eines starken Rückraumspielers durch aktives Heraustreten ist Hauptbestandteil dieser Trainingseinheit. Der Einstieg nach der Erwärmung beinhaltet eine Laufkoordinationsübung. Ballgewöhnung und Torhüter einwerfen sind intensiv und mit Schnelligkeitsaspekten in der Beinarbeit gestaltet.Insgesamt besteht die Trainingseinheit aus folgenden Schwerpunkten- Einlaufen/Dehnen (Einzelübung: 15 Minuten / Gesamtzeit im Training: 15 Minuten) – Laufkoordination (10/25) – Ballgewöhnung (10/35) – Torhüter einwerfen (10/45) – Abwehr /Individuell (15/60) – Abwehr / Kleingruppe (20/80) – Abschlussspiel (10/90) Gesamtzeit der Trainingseinheit: 90 MinutenSchwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Datos del pdf
DV Concept 2017
ISBN: 9783943899597
Idioma: Español
Formatos: epub PDF, disponible para Windows, Android, iOS y más

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