Le guide suprême de l’entrainement avec des poids pour le baseball por Rob Price

Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour le baseball Rob Price

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Rob Price

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Te contamos un poco sobre el libro:

Le Guide Suprême de l’Entrainement avec des Poids pour le Baseball est le plus complet et le plus à jour des guides d’entrainements spécifiques par sport dans le monde aujourd’hui. Ce manuel contient des descriptions et des photos de près de cent exercices d’entrainement avec des poids, des exercices de souplesse, et des exercices d’abdominaux utilisés par les athlètes du monde entier. Il contient aussi des programmes d’entrainement avec des poids uniques, tout au long de l’année et spécifiques par sports, garantis pour améliorer vos performances et vos résultats. Aucun autre manuel sportif à ce jour n’a été aussi bien conçu, n’est si facile d’utilisation, et aussi dédié à l’entrainement avec des poids. Ce livre va permettre aux joueurs d’augmenter la force de leur bras, leur vitesse de frappe, leur rapidité et leur puissance globale sur le terrain, en augmentant leur moyenne de frappe avec la batte, leur pourcentage de bases volées et leur performance globale. Vous allez développer la force et la puissance nécessaires pour frapper la balle hors du terrain, mais aussi la résistance et l’endurance nécessaires pour être fort jusqu’à la fin.Les athlètes débutants et expérimentés peuvent suivre ce manuel et utiliser ces programmes. D’un usage de loisir à un usage professionnel, des dizaines de milliers d’athlètes du monde entier sont déjà en train de bénéficier de ce manuel et maintenant vous le pouvez aussi!

Acerca de Rob Price

Rob Price es un entrenador personal certificado de primera clase. El previamente era un consultor de condición física en la Universidad de Wisconsin. Ha sido campeón nacional de levantamiento de pesas y poseedor de records estatales de prensa de banco que ha sido destacado en periódicos y revistas a lo largo y ancho del mundo, incluyendo USA Today, por su conocimiento del entrenamiento para deportes. Rob es un autor que ha sido publicado en las revistas Golf Fitness, Swimmer’s World, US Bowler, y OnFitness y es el fundador y entrenador en jefe del servicio de entrenamiento virtual de SportsWorkout.com.  Además de ser un experto reconocido internacionalmente en condición física, Rob también posee un doctorado en leyes de la Universidad Ohio State donde fue honrado como uno de diez Eruditos Moritz.

Datos del pdf
Price World Publishing 2014
ISBN: 9781619842656
Idioma: Español
Formatos: epub PDF, disponible para Windows, Android, iOS y más

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