Los Six Majors por Geovanny Romero

Los Six Majors Geovanny Romero

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Geovanny Romero

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Te contamos un poco sobre el libro:

Los Six Majors es un libro deportivo, de maratón, que se escribió utilizando la metodología crowdsourcing, con la participación de atletas profesionales y amateurs de América Latina, España y Estados Unidos, quienes comparten sus experiencias y recomendaciones al haber completado uno, varios o todos los 6 World Marathon Majors (Tokio, Boston, Londres, Chicago, Berlín y Nueva York).El libro ofrece a los corredores las recomendaciones para realizar un gran período de entrenamiento y lograr mejores resultados en un maratón, esto enfocado en la parte del running, nutrición, fortalecimiento, psicología y recuperación; así como la experiencia de viaje al competir en una de éstas importantes ciudades. El libro abarca en su último capítulo las lesiones que sufre un maratonista y cómo prevenirlas. Cuenta además la consecución de Geovanny Romero, autor del libro «Los Six Majors», para lograr los 6 maratones. Como realce y un gran aporte del libro, el prólogo fue escrito por Martín Fiz. 

Acerca de Geovanny Romero

Maratonista ecuatorianoEmbajador de la serie World Marathon MajorsSix Star Finisher 2017Récord personal 2:42:57 (Maratón de Berlín 2017)Ex seleccionado ecuatoriano de atletismo Autor del libro Los Six Majors

Datos del pdf
Universo de Letras 2019
ISBN: 9788417927592
Idioma: Español
Formatos: epub PDF, disponible para Windows, Android, iOS y más

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Información del fichero:

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