Torhütertraining mit Wurfserien für die Feldspieler (TE 156) por Jörg Madinger

Torhütertraining mit Wurfserien für die Feldspieler (TE 156) Jörg Madinger

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Jörg Madinger

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Te contamos un poco sobre el libro:

Das Training der Torhüter bei Würfen von verschiedenen Positionen steht im Fokus dieser Trainingseinheit. Dabei werden den Torhütern Zusatzaufgaben gestellt, die sie in schneller Abfolge mit den Würfen zu bewältigen haben. Nach Einlaufen und zwei kleinen Spielen werden die Torhüter eingeworfen. Im Anschluss folgen verschiedene Übungen mit Würfen von außen und aus dem Rückraum gekoppelt mit Laufkoordination für die Feldspieler. Eine Wurfserie, die verschiedene Aufgaben für den Torhüter verbindet und freies Werfen bilden den Schluss der Trainingseinheit. Insgesamt besteht die Trainingseinheit aus folgenden Schwerpunkten – Einlaufen/Dehnen (Einzelübung: 10 Minuten / Trainingsgesamtzeit: 10 Minuten) – kleines Spiel (10/20) – kleines Spiel (10/30) – Torhüter einwerfen (10/40) – Torhüter (10/50) – Torhüter (10/60) – Torhüter (10/70) – Angriff/Wurfserie (15/85) – Abschlussspiel (5/90) Gesamtzeit der Trainingseinheit: 90 Minuten Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Datos del pdf
DV Concept 2017
ISBN: 9783956410284
Idioma: Español
Formatos: epub PDF, disponible para Windows, Android, iOS y más

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