Verbesserung der Passgeschwindigkeit und Passgenauigkeit in der Laufbewegung (TE 197) por Jörg Madinger

Verbesserung der Passgeschwindigkeit und Passgenauigkeit in der Laufbewegung (TE 197) Jörg Madinger

Bajar Verbesserung der Passgeschwindigkeit und Passgenauigkeit in der Laufbewegung (TE 197) por el autor:

Jörg Madinger

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Te contamos un poco sobre el libro:

Das Ziel der folgenden Trainingseinheit liegt in der Verbesserung der Passgenauigkeit und Passgeschwindigkeit in der Laufbewegung. Nach der Erwärmung mit einer Pass-Laufkoordinationsübung, liegt in den folgenden Übungen zur Ballgewöhnung und dem Torhüter einwerfen der Schwerpunkt bereits auf Passen und Fangen in der Bewegung. In der ersten folgenden Wurfserie ist Laufkoordination mit schnellen Richtungswechseln, in der zweiten Wurfserie dann die Kreuzbewegung der Schwerpunkt. Eine Konterübung in der Kleingruppe und ein Abschlussspiel runden diese Trainingseinheit ab. Insgesamt besteht die Trainingseinheit aus folgenden Schwerpunkten – Einlaufen/Dehnen (Einzelübung: 10 Minuten / Trainingsgesamtzeit: 10 Minuten) – Laufkoordination (10/20) – Ballgewöhnung (10/30) – Torhüter einwerfen (10/40) – Angriff/Wurfserie (10/50) – Angriff/Wurfserie (10/60) – Angriff/Kleingruppe (15/75) – Abschlussspiel (15/90) Gesamtzeit der Trainingseinheit: 90 Minuten Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Datos del pdf
DV Concept 2017
ISBN: 9783956410611
Idioma: Español
Formatos: epub PDF, disponible para Windows, Android, iOS y más

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